遠離癌症找出新「日常」！早期肺癌術後康復攻略
許多肺癌患者總擔驚受怕，確診後連吃甚麼也要猶豫一番，生怕一不小心便會讓癌症捲土重來；誰知，要對抗癌症，最重要的其實是飲食均衡。試想想，要有足夠的軍火，才能讓身體這一緊密運作的軍隊擁有對抗癌症的力量！臨床腫瘤科專科李兆康醫生送來一支強心針——近年醫學進步，隨治療早期肺癌患者的藥物越多，患者的癒後情況也會越好，不必終日受怕。 舉步可放心 術後傷口痕癢或疼痛均屬正常，只要定時更換紗布、時刻保持傷口清潔乾爽便可。但如果疼痛持續超過一週，便有可能是傷口感染，應及早尋求醫療協助。患者也須定期覆診，初時通常為一個月一次、之後為三個月至半年一次，以觀察康復情況及是否有復發的症狀。 患者也不必有「步步驚心」的錯覺，畢竟要令體魄強壯起來，才有利於抗癌。所以，患者可每天輕度運動，如散步、緩步跑等，但應儘量避免長跑、球類活動等劇烈運動。此類運動需多耐心一些、待身體完全康復，才可進行。 「三管齊下」防復發 早期肺癌雖然治癒率較高，但復發的機率亦不容小覷，所以醫生一般會建議復發風險較高的肺癌患者採用術後輔助治療，尤其第二期或以上的患者，多會建議以化學治療作抗癌的「第二戰線」。不過，研究顯示即便完成化學治療，仍有不少患者癌症復發。因此，醫生會根據患者肺癌的類型、期數及個人體質決定其適合哪種輔助治療，務求徹底剷除癌細胞。而近年亦出現最新的術後護理方式——完成術後化療，患者亦可再接受免疫治療，這道「第三戰線」也已被納入國際醫學指引中。 若是以上述的戰線「三管齊下」，副作用在所難免。幸好，普遍的副作用皆可被一一擊退。若患者術後感到疲勞，可多休息並攝取營養豐富的食物，使體質慢慢康復。若皮膚發癢，醫生一般會處方類固醇藥物；也有患者出現荷爾蒙失調的情況，醫生則會根據其身體狀況處方藥物以平衡荷爾蒙。可見，各種副作用皆有其對應的戰備，所以患者在治療期間有任何不適，都應立即告知醫生，以便作出適當治療。 開懷有如良藥 患者康復後可能依舊惴惴不安，常擔心癌症復發——這種感受是正常的，但身體亦已為健康作戰了許久，若此時不稍作寬心、要等到何時呢？所以，患者其實不必終日驚懼，有壓力時可多向身邊的人表達感受、抒發情緒。另外，做運動活動身心，也可助減壓。最重要的，是保持心境開朗、避免負面情緒，因為情緒和健康之間的聯繫極其緊密。 醫生的勉勵良言 現時，坊間有很多癌症機構、病人互助組織等提供癌症治療資訊及專業支援。若有需要，患者可多接觸這些機構，切忌自己默默承受壓力。 放眼一看，社會上同路人不少，大家可互相支持、分擔憂愁，抗癌路上便會輕鬆許多；且癌症治療技術越發先進，患者可容繃緊的身心歇下來，在新的「日常」中重新感受生活。 ▲醫學資訊由臨床腫瘤科李兆康醫生提供 完整專訪影片： M-HK-00001355 Valid until 15/09/2025 or until change is required in accordance with the regulatory requirements, whichever comes first....
