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在家疏於運動,可能減弱肺活量,不利抗疫。多做呼吸練習,不但有助肺部排出廢氣,更可鍛鍊橫隔膜,增強肺部健康。...
迎戰武漢肺炎,從飲食入手,把握營養,可增強免疫力,善用中醫食療,更可養肺益氣,改善體質。...